「これはテンション上がった」 食べることと同じくらい大事にしたいオーラルケア気になりますね？ 年齢を重ねていくにつれて、ホルモンバランスが乱れて殺菌作用のある唾液の量が減ると、口内の在住菌のバランスが崩れて口内トラブルが起こる原因になります…

9月末からの準備期間を経て、いよいよ10月からスタートしました。 前回は3月〜4月にかけての24日間でしたが、今回は10日間です。 約半年ぶりのデトックス、わくわくします♡ せっかくなので、前回を振り返えりつつ私が疑問に思った点や基本のおさらいをしなが…